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을 줄일 수 있다는 점이다.십자화과 채소, 강력한 항산화 물질인 설포라판 함유이동환 가정의학과 전문의는 유튜브 채널 '교육하는 의사'을 통해 '만성염증을 배출하는 음식' 가운데 하나로 '십자화과 채소'를 추천했다. 그는 "브로콜리나 콜리플라워, 청경채가 해당한다"고 덧붙였다.이 전문의는 "십자화과 채소에는 '설포라판'이라는 성분이 풍부하다"며 "이는 강력한
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发布时间：00:43:07
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